Förkylt

Just när man tycker att träningen flyter på, precis som livet i övrigt slår den till! Jag pratar om den som får vuxna män att ynka sig, hela skolor att slå igen, arbetsplatser att gå på lågfart - Förkylningen. Har varit i det tillståndet en vecka , jag hatar det men det är bara att ta det lugnt.

Ont!

Träning gör ont, vill man bli snabb så kostar det. Har provat den stora konsten att åka rullskidor för första gången. Enligt kompisen Lars som var med så var stilen lite egen och inte fullt så effektiv. Vi tog oss framåt,den första milen avverkades på 40minoch det var lite tungt men det jag inte visste var att vi hade medvind! Sen kom det riktigt tunga hemfärd i motsatt riktning..
När det gör som mest ont kan det göra mer ont. I sista nedförsbacken så rullar det på bra och jag lyckas när det flyter på som bäst att sätta staven framför ena rullskidan med marksyning som följd, nu var det inte bara musklerna som värkte. Nu var i alla fall det första rullskidpasset avklarat och med en timmes distans till det så överväger det possitiva.

Första testen, har nu lagt upp det som förhoppningsvis ska bli en innehållsrik blogg bland alla andra